こんにちは〜かねチャンです！
皆さん、谷川岳を聞いたことはありますか？
谷川岳は、群馬県と新潟県の境に位置する山で、百名山の一つでもあります！
標高差・距離ともに大きくなく、初心者にもオススメな山です。
今回（2019年10月26日）、かねチャンは紅葉を楽しみに、谷川岳に行ってきたのですが、、混雑状況や、温泉、絶品スイーツなど、あらかじめ知っておきたい情報が盛りだくさんでした...！
そこで今回は、谷川岳登山の1日を満喫できる、オススメ情報も併せてご紹介していきます！
1.谷川岳（たにがわだけ）とは？
✔︎標高：1,997m
また、都心からも比較的近く、ロープウェイで高地まで行って、景色を楽しむことができるので、登山だけでなく、観光としても多くの人が訪れる人気スポットの一つです！
✔︎ルート：谷川岳を登るルートは、主に2つあります。
①天神尾根ルート：最もオーソドックスで、初心者でもオススメなルート（オススメ！）
②一ノ倉沢ロッククライミングルート：絶壁をロッククライミングで登るルート。死者の多い絶壁として、ギネス認定されている...
というわけで、今回は（死にたくないので）、①天神尾根ルートで行ってきました！
2.天神尾根ルートとは？
✔︎タイム：4時間半前後（休憩除く）
（かねチャンは、4時間半+休憩計2時間でした。
詳しくは後ほどご紹介しますね！ちなみに休憩2時間は長いと思われると思います。これは、山ごはんをゆっくりとったためですので、通常は1時間〜1時間半の休憩時間があれば十分登れます！）
✔︎標高：1,997m
✔︎難易度：★★☆☆☆
✔︎体力：★☆☆☆☆
✔︎距離：6.4km
✔︎標高差：871m
✔︎谷川岳登山の景色
▼ロープウェイ（後ほどご紹介します）からの景色も圧巻
このように広大な山脈を眺めることができるのが、谷川岳の醍醐味です！特に紅葉シーズンは、登山はしない観光客にも大人気...！
それでは早速、日帰り登山の1日に出かけましょ〜〜🥾
3.【谷川岳の日帰り登山】アクセス・服装・温泉情報もそえて
登山記録ハイライト
・日時：2019年10月27日（日）
・天気：晴れのち曇り
・メンバー：2人
・所要時間：合計6時間30分（うち休憩が計2時間）
・登山時間：2時間50分（休憩含む）
・昼食時の滞在時間：1時間
・下山時間：2時間40分（休憩含む）
・現地までの交通手段：車
⓪メンバー紹介
まずは、今回一緒に登る2人のメンバーの紹介をします！
ぜひ私たちの登山歴や、日頃の運動頻度から、皆さんに近いメンバーを見つけて、
記事中の、彼らの登山の様子や感想をご参考ください！
●かねチャン（ブログの中の人）
登山初級者。
これまでに登った百名山は5つ！死ぬまでに百名山を制覇したい！
●はっとり
登山初心者。
顔穴パネルにハマるのが趣味。
①現地到着〜登山開始
アクセス
登山口に行くまでには、2つのステップがあります。
-1.皆さんのご自宅〜ロープウェイ乗り場まで
-2.ロープウェイ乗り場〜登山口まで
詳しく見ていきましょう↓
1.皆さんのご自宅〜ロープウェイ乗り場まで
ロープウェイ乗り場までの交通手段は、車or電車・バスの2通りあります。
✔︎ロープウェイ乗り場までのアクセス：
●車の場合
・所要時間：東京（新宿）から約2時間30分（約169km）
・高速料金：初台IC〜水上ICで利用
ETCの場合 3,450円
通常料金の場合 4,280円
●公共交通の場合
・所要時間：東京（新宿駅）から約2時間半（新幹線利用あり）（乗り換えがあるため、時間によります）
・交通費：6,530円
今回かねチャンたちは、アクセスの便利な車で来ました。
2.ロープウェイ乗り場〜登山口まで
✔︎ロープウェイ情報
・料金：往復大人1,050円 往復子供2,100円
・営業時間：下記の時間内で、約3分間隔に運行
-4〜11月
平日 8:00-17:00
休日 7:00〜17:00
（12〜3月は営業時間が異なります。）
・所要時間：約15分
▼ロープウェイの詳細をチェックする方はコチラ
https://tozanguchinavi.com/blog/regulation_of_traffic/15773
駐車場（車の方のみ）
駐車場は、ロープウェイ乗り場近くに1つあります。
✔︎駐車場
●谷川岳ロープウェイ駐車場
・営業時間：ロープウェイの営業時間と同じ
・料金：500円（12〜4月は1000円）
・収容台数：1,500台
駐車場の詳細はこちら→https://tozanguchinavi.com/trailhead/trailhead-5481
また、今回かねチャンが行った時には、谷川岳ロープウェイ駐車場の手前に、仮設の（？）24時間無料駐車場がありました。
僕たちはここ停めて、ロープウェイ乗り場まで約10分ほど歩いて行きました。
こちらは24時間営業なので、車中泊の方はこちらが利用できます。
しかし、ググってもでてこないので、こちらは常時あるとは限らないと思います...あればラッキーということで！どなたか様か最新情報の更新をお願いします。。
②登山開始〜頂上（約2時間）
登山道の様子
AM 9:00 登山開始。その前に、ロープウェイ降り場にあるトイレを利用します。
登山道は、初めはなだらかな登りですが、40分ほどすると、所々急な登りが出現しはじめます。
こんな感じの岩場が、続出するのです。
手を使って、よじ登ります。
・
歩き始めること約1時間。
下方には、紅葉づいた山が広がるのが見えます！
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さらに40分ほど歩くと、頂上手前の小屋に到着しました。
トイレによって、お菓子をつまんだら再出発！頂上まであと少し。
頂上
AM 11:50 オキの耳に登頂しました！
残念ながら、ガスガス...
かねチャン一行のコースタイムは、休憩込みで登山口から約2時間50分でした。
休憩除いたコースタイムが2時間なので、ほぼ時間通りのゴールでした。
登山初心者のかねチャン（今回で6つ目の百名山）からすると、
疲れもなく、程よい運動ができたなぁという感覚です。
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山頂は広くないため、ご飯は小屋のある休憩所でとることにします。
・
（写真：おきの耳、とまの耳）
ちなみに、谷川岳の頂上は、最高峰の「オキの耳」と、その手前の「トマの耳」という双耳峰（そうじほう）です。
双耳峰・・・山頂付近に二つの耳のように、対になったピークを持つ山のこと。代表格が、谷川岳で、他にも筑波山など様々あります。
③頂上〜下山（約2時間半）
PM12:00 下山開始。
帰りは、行ききた道と同じ道を下ります。
注意したいのが、行きの急坂を下るため、一歩一歩が大きくならざるを得ません。特に、リーチが短い人は、お尻をつきながら下るなど、気をつけてくださいね。
すると、小屋の辺りで強い雨が降ってきました...ご飯はおあずけにして、一気に下ります。
下ること約2時間。雨が止んだのと同時に、目の前に虹が見えるでは...！！！
こんな近くで虹が見れるのも、山登る人にしか味わえない体験かも。
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雨も止んだので、登山口に一番近い小屋ですが、ここでお昼に。
時間は14時。お腹と背中がくっつきそう。。
中に小屋もあるので、小屋の中で食べることもできます！
④下山終了
PM 15:30 朝の出発場所に戻ってきました。
下山にかかった時間は、休憩込みで2時間30分でした！
今回行った10月下旬は、紅葉シーズンのため、特に帰りは大渋滞でした。。
さくさく歩ければ、2時間ほどでゴールできたかと！
服装
●登山時
上：「Tシャツ＋ジャンバー」
下：「長ズボン」
●登頂時
上：「Tシャツ＋ジャンバー」or「レインウェア＋Tシャツ＋ジャンバー」
下：「長ズボン」or「レインウェア＋長ズボン」
●下山時
上：「Tシャツ＋ジャンバー」or「レインウェア＋Tシャツ＋ジャンバー」
下：「長ズボン」or「レインウェア＋長ズボン」
10月下旬は、頂上付近ではかなり冷え込むので、フリースはマストで必要！
もちろん、レインウェアも忘れずに。
トイレ
谷川岳のトイレは、登山口（ロープウェイ駅）と、登山開始から2時間地点の肩ノ小屋の2箇所のみです。
✔︎トイレの場所
●スタート地点（登山口）
↓約2時間
●肩ノ小屋
温泉
登山の楽しみといえば、温泉という人も多いのではないでしょうか？
今回は、駐車場から向かってみます！
✔︎今回行った温泉
・名前：「湯テルメ・谷川」
・料金：大人 630円、小人（3歳以上小学生以下） 280円、3歳未満 無料
・営業時間：
7〜10月 AM 9:30～PM 20:30
11〜6月 AM 10:00〜PM 20:30
いずれも、受付は20:00まで。
・住所：〒379-1619 群馬県利根郡みなかみ町谷川５１４−１２
・URL：http://www9.wind.ne.jp/mizukikou/sub35.htm
温泉は、屋内・露天風呂どちらもありました！
お風呂から上がってからも、2人ともずっとポカポカで、また行きたい温泉になりました…！
4.おまけ
おまけと題して、谷川岳近くで買える”甘いおやつ”のご紹介！
その名も生どら焼き。
ふわっふわなどら焼き生地に、あんこがたっぷり詰まった、このどら焼き。
お店は、谷川岳最寄りの高速道路の出入口である水上ICから4分と近く、また駐車場からICまでの通り道にあります。
かねチャンは帰りにICに向かう途中、思わず見つけ即入店。
生どら焼きは冷蔵品ですが、温泉であったまった体に、冷たい生どら焼きが染み渡りました...！
他にもSNSでよく見かける大とろ牛乳がICから1分のところにあるなど、スイーツ天国な谷川岳登山。
ぜひ疲れた体に、糖分を与える名目で、ご褒美しちゃいましょう！
・なまどら焼き「まんじゅう屋 笛木」
https://fueki-seika.jimdofree.com
・菓子工房 大とろ牛乳
https://tabelog.com/gunma/A1003/A100302/10010905/
5.まとめ
谷川岳への日帰り登山の1日は、いかがでしたでしょうか？？
行く際は、十分な計画・準備をして、楽しい登山の旅をお楽しみくださいね〜！！
それでは、また次回の山で〜
※本情報は2019年11月時点の情報です。登山の際は掲載のURLなどで一次情報のご確認をお忘れないようご注意くださいませ。
